Mes services
Découvrez ma gamme de services professionnels. Je mets constamment cette page à jour, mais si vous ne trouvez toujours pas ce que vous cherchez, n'hésitez pas à me contacter - je serai heureux de vous aider.
Massage Bien être
Un massage bien-être est une pratique non thérapeutique qui vise à favoriser la détente physique et mentale, le lâcher-prise et l'harmonie corps-esprit. Il se distingue des massages thérapeutiques en ne ciblant pas de problèmes de santé spécifiques, mais en offrant une expérience globale de relaxation et de bien-être.
Massage Thérapeutique
Le massage thérapeutique est une approche manuelle ciblée visant à traiter des douleurs spécifiques, tensions musculaires, ou raideurs articulaires par des techniques approfondies (tissus profonds, mobilisations). Contrairement à la détente pure, il vise la guérison, la réhabilitation et la réduction des douleurs chroniques ou aiguës.
Remise en Forme
Seul ou en petit groupe, mon expérience ajoutée à mon énergie et ma faculté d’adaptation vous emmèneront dans des séances très professionnelles, énergiques et très efficaces. Humour et résultats au programme. Un large choix d’activités physiques possibles.
Entraînement Personnel
J’évalue votre condition physique, vos antécédents médicaux et vos objectifs pour créer un programme sur mesure . Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou améliorer votre bien-être général, une approche personnalisée vous permet de travailler plus intelligemment, avec des efforts justifiés.
Tarifs
Massages
Au centre ou à domicile de 60 mn profitez d’un massage haut de gamme même sans vous déplacer.
80$
Thérapeutique
Massage Thérapeutique de 30 mn à 60 mn. Retrouvez les bienfaits de ces techniques millénaires. A domicile ou au centre.
50$ à 110$
Personal training
Un entraîneur rien que pour vous, à domicile, en extérieur où au centre, seul ou en petit groupe de 3/5 max, pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.
10$ à 30$